Kurzhantel Training High Intensity, 1 DVD

Schauspieler:

Michaela Süßbauer

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Veröffentlicht am:

22.06.2015

Artikelnummer:

49920

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Produktbeschreibung

Kurzhantel Training High Intensity, 1 DVD

HOCHAKTUELLE KOMBI:KURZHANTEL-WORKOUT mit High Intensity Intervalltraining (HIIT)Deutschlands beliebtestes Sportgerät - zeitgemäß adaptiert: Fitness-Expertin und Figur-Coach Michaela Süßbauer präsentiert ein KURZHANTEL-WORKOUT auf dem neuesten Stand der Sportwisschenschaft.Das intensive, funktionale Intervalltraining kombiniert in Sechs Blöcken Übungen für die Kraftausdauer mit Cardiotraining zur maximalen Fettverbrennung.Das Besondere dabei: das Gewicht der Kurzhantel wird nicht nur klassisch für Arme und Schultern, sondern für die gesamte Körpermuskulatur eingesetzt.Das Ergebnis: schnell sichtbare Trainingserfolge - bei minimalem Zeitaufwand!
Zusatzinformation

Schauspieler

Michaela Süßbauer

Verlag

WVG Medien

ISBN / EAN

4250148710309

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