bodyART

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Auf Lager.
Veröffentlicht am:
19.01.2011
Artikelnummer:
1093138
  • Produktbeschreibung

    bodyART

    Das mehrfach ausgezeichnete bodyART -Training ist ein hervorragender Weg, sich aktiv zu erholen und wieder zu sich selbst zu finden. Es spricht mehrere Muskeln auf einmal an und trainiert Koordination und Balance. Die gesteigerte Körperwahrnehmung sowie der gezielte Einsatz der Atmung bewirken zugleich eine tiefe Entspannung für Körper, Seele und Geist. In diesem Band stellen Robert Steinbacher und Alexa Lê ihr Trainingskonzept erstmals einer breiten Leserschaft vor.
  • Zusatzinformation

    Autor
    Bindung
    Hardcover
    Verlag
    Riva
    ISBN / EAN
    9783868830538
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