Die Home-Workout-Bibel
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Verlag
Rowohlt TB.
Bindung
Taschenbuch
ISNB / EAN
9783499616495
Produktbeschreibung
Ob Anfänger, Fortgeschrittener oder Profi, in dieser"Men's Health"Home-Workout-Bibel findet jeder alle absolut wichtigen Übungen für zu Hause, ganz ohne Geräte oder mit Kleingeräten. Garantiert mehr Muskeln und Kraft und weniger Fett verspricht dieser Personal-Trainer, den Sie nur einmal buchen müssen. Über 400 ausführlich beschriebene und toll fotografierte Übungen für das Training zu Hause.
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