Schlaflos?

• Leseprobe

Autor:

Katharina Zimmer

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1955796

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• Produktbeschreibung

  Schlaflos?

  Die bekannte Sachbuchautorin geht der Tatsache nach, daß wir in der Nacht anders denken, fühlen und handeln als am Tag. Sie stellt die neuesten Ergebnisse der Schlafforschung und Chronobiologie vor und gibt darauf aufbauend u.a. Tips für den Umgang mit Schlaflosigkeit. Auf anschauliche Weise wird klar, wie nächtliche Rhythmen auf Körper und Psyche einwirken.

• Zusatzinformation

  Autor

  Katharina Zimmer

  Bindung

  Taschenbuch

  Verlag

  Goldmann

  ISBN / EAN

  9783442141258

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