Das Basis-Buch der Trennkost

• Leseprobe

Autor:

Kathryn Marsden

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2017008

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• Produktbeschreibung

  Das Basis-Buch der Trennkost

  Easy Trennkost! Kathryn Marsden hat ein "abgespecktes" System für die richtige Kombination von Nahrungsmitteln entwickelt, mit dem die Trennkost einfach zu jedem passt. Die Faustregel: Nahrungsmittel wie Eier oder Fleisch, die viel Protein enthalten, werden nicht zusammen mit Stärke in Form von Nudeln oder Brot gegessen. Wer sie beherzigt, spürt schon bald die positiven Wirkungen der Trennkost: mehr Energie und Gesundheit und weniger Pfunde. Mit leckeren, schnellen Rezepten für Einsteiger.

• Zusatzinformation

  Autor

  Kathryn Marsden

  Bindung

  Taschenbuch

  Verlag

  Goldmann

  ISBN / EAN

  9783442163984

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