Ein friedlicher, ruhiger Ort für Jugendliche

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2169491
  • Produktbeschreibung

    Ein friedlicher, ruhiger Ort für Jugendliche

    Entdecke einen Ort, wo Du chillen und ganz Du selbst sein kannst

    Fühlst Du dich oft gestresst, weil Du Schule, Freunde, Beziehungen und tausend andere Dinge auf die Reihe bringen musst? Hast Du manchmal das Gefühl, dass Dir alles zu viel ist?

    Wie wäre es mit einem Ort, wo Du Deine Ruhe und Deinen Frieden hast, chillen und einfach Du selbst sein kannst? Mithilfe der ansprechenden, einfachen Anleitungen in diesem Praxisbuch kannst Du diesen Ort der Ruhe und Kraft in Dir selbst finden. Du kannst lernen, Deine Emotionen ins Gleichgewicht zu bringen, Dich besser zu konzentrieren und so ein entspannteres, zufriedeneres Leben zu führen. Du lernst, konstruktiv mit Stress umzugehen und zu Dir selbst und anderen freundlicher zu sein. Denn in Dir selbst ist dieser friedliche, ruhige Ort, den Du immer wieder aufsuchen kannst, egal, wie heftig das Leben Dich schüttelt.
  • Zusatzinformation

    Autor
    Bindung
    Taschenbuch
    Verlag
    Arbor-Verlag
    ISBN / EAN
    9783867812078
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