2477878_DL_196x438
Unsere Musik-Bestseller!
  1. Die größten Hits aus der Starparade + GRATIS Fan-Tasse Platz 1: Die größten Hits aus der Starparade + GRATIS Fan-Tasse
  2. Nach Haus (Vinyl) Platz 2: Nach Haus (Vinyl)
  3. Best Of Platz 3: Best Of
  4. Der Herr der Ringe, 2 MP3-CDs Platz 4: Der Herr der Ringe, 2 MP3-CDs
  5. Top 20 4/2024 Platz 5: Top 20 4/2024
Unsere Geschenkideen!
  1. Piggy, das flauschige grunzende Sparschwein Platz 1: Piggy, das flauschige grunzende Sparschwein
  2. Kuscheldecke Leuchteffekt grün Platz 2: Kuscheldecke Leuchteffekt grün
  3. Kuscheldecke Leuchteffekt rosa Platz 3: Kuscheldecke Leuchteffekt rosa
  4. Kompaktgrill Grill mit Deckel grau Platz 4: Kompaktgrill Grill mit Deckel grau
  5. Kuscheldecke mit Federmuster hellblau Platz 5: Kuscheldecke mit Federmuster hellblau

Mit Long Covid zurück ins Leben

Produktbild
Autor:
Stefanie Nüßlein Cornelia Ott Ronja Overländer
Verfügbarkeit:
nur noch 3 lieferbar
Veröffentlicht am:
20.06.2022
Artikelnummer:
2513150
20,60 €
Versandkosten

  • Produktbeschreibung

    Mit Long Covid zurück ins Leben

    Selbsthilfe bei Long Covid von einer Psychologin und Betroffenen und ihrer Ärztin

    Schätzungen der Charité zufolge, litten im Dezember 2021 in Deutschland 500.000 Menschen an den Langzeitfolgen von Long Covid. Angesichts immer neuer Infektionswellen ist die Tendenz leider steigend. Obwohl an dieser Krankheit noch mit Hochdruck geforscht wird, lassen sich bereits einige Ansatzpunkte ausmachen, die die Genesung fördern. Stefanie Nüßlein, Psychologin und selbst Betroffene, und ihre behandelnde Ärztin, Bekannte und Mitautorin Dr. med. Cornelia Ott haben sich intensiv mit Long Covid auseinandergesetzt. Sie geben hier nicht nur einen fundierten und persönlichen Einblick in dieses diffuse Krankheitsbild, sondern auch eine umfangreiche Anleitung zur mentalen und körperlichen Selbsthilfe. Das Selbstcoaching-Programm in diesem Buch richtet sich an alle Betroffenen, die zurück ins Leben wollen - ohne sich dabei zu überfordern. Mit...

    - Gesundheitstagebuch, um den Genesungsprozess im Blick zu behalten

    - Crash-Ursachen-Checkliste, um mögliche Auslöser für eine Symptomverschlechterung zu identifizieren

    - Wochenplaner für ein optimiertes Zeitmanagement

    - Checkliste für den Arztbesuch mit Empfehlungen für Labordiagnostik

    - Checkliste Schlaf mit konkreten Empfehlungen für einen gesundheitsfördernden Schlaf

    - Betroffenenberichte und Experteninterview

    Ausstattung: mit 35 Illustrationen

  • Zusatzinformation

    Autor
    Bindung
    Taschenbuch
    Verlag
    Südwest
    ISBN / EAN
    9783517101859

  • Weitere beliebte Produkte
    Verrückt nach Ingwer
    Alice Hart / Yuki Sugiura
    Art.Nr. 397971

    gingembre - sugar & spice en 80 façons

    20,50 €
    Qi Gong
    Angus Clark
    Art.Nr. 395732

    Clark,A.:Qi Gong

    6,00 €
    Hausbau. In 20 Schritten zum Eigenheim
    Art.Nr. 807242

    Online:Hausbau. In 20 Schritten zum Eig

    10,30 €

  • 0 Kundenmeinungen

    Vielen Dank für das Interesse an unsere Kundenmeinungen.
    Wir können die Authentizität der Bewertungen nicht prüfen und sicherstellen.

    Schreiben Sie selbst eine Rezension

    Ihre Meinung interessiert uns – und hilft anderen Kunden bei der Auswahl.