2477878_DL_196x438
Unsere Musik-Bestseller!
  1. Für die Ewigkeit Fanbox Platz 1: Für die Ewigkeit Fanbox
  2. Das Beste + GRATIS Fan-Tasse Platz 2: Das Beste + GRATIS Fan-Tasse
  3. Die größten Hits aus der Starparade + GRATIS Fan-Tasse Platz 3: Die größten Hits aus der Starparade + GRATIS Fan-Tasse
  4. 30 Jahre: Das Beste zum Jubiläum + GRATIS DVD "Melodien zum Träumen" Platz 4: 30 Jahre: Das Beste zum Jubiläum + GRATIS DVD "Melodien zum Träumen"
  5. Bravo Hits 125 Platz 5: Bravo Hits 125
Unsere Geschenkideen!
  1. Akku Staubsauger 2-in-1 Dirt Devil Platz 1: Akku Staubsauger 2-in-1 Dirt Devil
  2. Piggy, das flauschige grunzende Sparschwein Platz 2: Piggy, das flauschige grunzende Sparschwein
  3. Solar-Mobile Schmetterling Platz 3: Solar-Mobile Schmetterling
  4. Solarfigur Schildkröten Platz 4: Solarfigur Schildkröten
  5. Parfüm Black Onyx - Eau de Parfum für Sie (EdP) Platz 5: Parfüm Black Onyx - Eau de Parfum für Sie (EdP)

Fit im Alltag

Produktbild
Autor:
Hannah Fühler
Verfügbarkeit:
nur noch 3 lieferbar
Veröffentlicht am:
22.05.2021
Artikelnummer:
2307444
7,99 €
Versandkosten

  • Produktbeschreibung

    Fit im Alltag

    Beweglich und fit - möglichst bis ins hohe Alter - ohne großen Aufwand, ohne spezielle Ausrüstung und ganz ohne Fitnessstudio? Dank Personal Trainerin Hannah Fühler kann man ganz einfach im Büro, beim Einkauf oder während der Hausarbeit mit Spaß und Abwechslung alle wichtigen Muskelgruppen trainieren. Sie zeigt zahlreiche Übungen für Einsteiger und Fortgeschrittene, die schnell zu erlernen und in den Alltag zu integrieren sind.

  • Zusatzinformation

    Autor
    Bindung
    Hardcover
    Verlag
    Bassermann
    ISBN / EAN
    9783809443223
    Anzahl Seiten
    80

  • Weitere beliebte Produkte
    365 Intervallfasten-Rezepte
    Art.Nr. 2490040

    365 Gerichte von herzhaft bis süß für jeden Fastenrhythmus

    9,99 €
    Kleine Blechkuchen
    Penguin Random House Verlagsgruppe GmbH
    Art.Nr. 2565437

    Die besten Rezepte für kleine Bleche

    7,99 €
    Buch vom einfachen Leben
    Prof. Hademar Bankhofer
    Art.Nr. 2440371

    Bankhofer:Professor Hademar Bankhofers

    7,99 €
    Die Küchen-Apotheke
    Annette Kerckhoff
    Art.Nr. 2029629

    Mit zwölf Lebensmitteln die häufigsten Beschwerden selbst behandeln

    20,60 €

  • 0 Kundenmeinungen

    Vielen Dank für das Interesse an unsere Kundenmeinungen.
    Wir können die Authentizität der Bewertungen nicht prüfen und sicherstellen.

    Schreiben Sie selbst eine Rezension

    Ihre Meinung interessiert uns – und hilft anderen Kunden bei der Auswahl.